У нас Вы можете заказать лечение в центре эндокринологии и заболеваний, связанных  с нарушением обмена веществ Американской Клиники Фонда им. Вехби Коча

Также лечением сахарного диабета занимается поликлиника Багдат

 Вернуться к списку статей Энциклопедии

Описание расстройств сна 

Расстройства сна включают в себя: трудности с засыпанием, беспокойный сон с кошмарными сновидениями, раннее пробуждение, чрезмерно долгий сон, разговор во сне и снохождение, храп и апноэ (кратковременная остановка дыхания) во сне. Как правило, уменьшается продолжительность сна и ухудшается его качество, как следствие развивается дневная сонливость.

Причиной расстройства сна может быть: неразрешенные конфликты, тяжелая жизненная ситуация, чувство беспокойства, тревога, депрессия, боль, высокая температура, сексуальные проблемы, повышенное артериальное давление, употребление стимуляторов, переедание, перемена климата, изменение обстановки (новая кровать, необычное окружение) и т. д.

Конечно, не всегда нарушение сна является болезнью. Однако если три ночи подряд сон длится меньше положенного (около 8 часов для среднего возраста), то начинает страдать мыслительная деятельность, ухудшается концентрация внимания, нарушается процесс запоминания и воспроизведения информации. В том случае, если расстройство сна продолжается больше недели необходимо обратиться за помощью к врачу.

Бессонница

Бессонница на самом деле это не болезнь, а лишь симптом других заболеваний. Ученые выделяют около десятка различных факторов, способных спровоцировать развитие бессонницы. Это, например, различные неврозы, стрессы, эндогенные психические заболевания, злоупотребление психотропными средствами и алкоголем, заболевания эндокринной системы (например, сахарный диабет), органические заболевания головного мозга. Бессонница может возникнуть также вследствие изменения привычного суточного ритма (например, при перелете через несколько часовых поясов, акклиматизации, при переходе на другой график работы, при сменном характере работы).

Нарколепсия

Нарколепсия — это заболевание центральной нервной системы, характеризующееся сложными расстройствами сна, которые имеют 4 основные проявления:

1. Резкая дневная сонливость и приступы внезапного засыпания
2. Катаплексия (приступы внезапной слабости)
3. Сонный паралич
4. Гипнагогические (при засыпании) и гипнапомпические (при пробуждении) галлюцинации

К сожалению, нарколепсия не излечима. Однако поддерживающее лечение может значительно улучшить качество жизни пациента. Медикаментозная терапия заключается в назначении стимулирующих средств, уменьшающих дневную сонливость, а также назначения препаратов ослабляющих симптомы катаплексии или сонного паралича. Применение этих средств должно осуществляться под строгим врачебным контролем.

Гиперсомния

Избыточная дневная сонливость и увеличение длительности сна в медицине называются термином гиперсомния. Гиперсомния - это не самостоятельное заболевание, а симптом, сопровождающий различные заболевания и состояния, как:

• нарколепсия
• синдром обструктивного апноэ сна
• синдром периодических движений конечностей во сне
• органические заболевания и травмы мозга
• невротические расстройства
• психические заболевания
• лекарственная зависимость от снотворных
• хронический дефицит сна и др.

Определить причины гиперсомнии в ряде случаев помогает самотестирование на предмет выявления заболеваний, наиболее часто вызывающих избыточную дневную сонливость (синдром обструктивного апноэ сна, нарколепсия, синдром периодических движений конечностей во сне).

Постановка точного диагноза возможна только на основании консультации специалиста в области медицины сна и проведения ряда сложных диагностических исследований (полисомнография, энцефалография и ряд других). Для этого следует обратиться в лабораторию сна.

ЛЕЧЕНИЕ РАССТРОЙСТВ СНА

 Немедикаментозная терапия

Случайная бессонница или симптоматические расстройства сна устранимы и без снотворных средств. Нередко для улучшения ночного сна достаточно исключения нарушающих его внешних факторов или выполнения элементарных гигиенических мероприятий. Эффективны также физические методы лечения, способствующие снижению общей возбудимости и оказывающие седативное действие. Наиболее широко применяются гидропроцедуры: хвойные, шалфейные и кислородные, теплые ножные ванны, влажные укутывания. Из электропроцедур эффективны общий электрофорез с бромидом калия или натрия, кальций-гальванический воротник по Щербаку и, наконец, электросон. Большое значение имеет психотерапия, особенно показана больным с фобиями, тревожным ожиданием бессонных ночей, гипертрофированным страхом за нарушенное в связи с агрипнией здоровье.

Медикаментозная терапия

При длительной и стойкой бессоннице, даже если это симптом соматического или неврологического заболевания, наряду с лечением основного страдания необходимо назначение снотворных. Отсутствие сна субъективно тяжело переносится, ухудшает общее состояние и может осложнить основное заболевание. Кроме того, бессонница может привести к делирию при алкоголизме, сыпном тифе и других заболеваниях.

Снотворные показаны также при невротических реакциях, различных психических заболеваниях (реактивные и аффективные психозы, шизофрения, эпилепсия и др.), сосудистом поражении головного мозга и интоксикациях (состояния абстиненции при хроническом алкоголизме и наркоманиях, передозировка стимуляторов и др.), если они сопровождаются расстройствами сна.